Le mie ricette
![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2019/09/Annas-Biscuits-239x141.jpg)
Biscotti “Anna”
Dei biscotti che piacciono tanto ai bambini
Ingredienti:
– 150 gr. farina […]
Anna
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2019/08/Biscottoni-croccanti-al-riso-3-239x141.jpg)
Biscotti integrali di riso
Il riso integrale aiuta il corpo a rallentare l’assorbimento dei […]
Yeah !
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2019/08/Pane-riso-e-grano-saraceno-239x141.jpg)
Pane di riso rosso e saraceno
Il riso integrale aumenta il senso di sazietà, un aiuto […]
Lievito
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2019/06/Pasticcio-di-verdura-2-Copia-239x141.jpg)
Pasticcio di verdura
Un pasticcio davvero ben riuscito !
Ingredienti:
– 1 barbabietola cruda piccola
– […]
Gulp
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2019/03/Dolcetti-carote-2-239x141.jpg)
Tortine di carota golose
Un dolce ricco di frutta e verdura e bontà
Ingredienti:
2 carote […]
Carrot
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2019/02/Cinnamonroll-con-psillio-e-tahina-239x141.jpg)
Lumachine alla cannella
Dei dolcetti morbidi e coccolosi per una merenda super!
Ingredienti:
– 380 […]
Slurp
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/11/2018-11-26-migros_rosette-lenticchie-mele-foto_sito-239x141.png)
Rosette di mela e lenticchie
Un dessert carino e ricco di proteine e fibre
Ingredienti:
100 gr. […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/11/2018-11-18-migros_bocconcini-mignon-risonero_sito-239x141.png)
Bocconcini mignon di riso nero
Non sai cosa proporre come aperitivo? Veloci e semplici
Ingredienti:
– 20 […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/11/Pasta-con-cavolfiore-piccante-2-Copia-239x141.jpg)
Pasta al cavolfiore piccante
Una salsa diversa dalle solite, gustosa e piccante!
Ingredienti:
– 350 gr. […]
Pasta!
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/10/gnocchi-di-patata-dolce-239x141.jpg)
Gnocchi di patata dolce
Degli gnocchi colorati e buonissimi, provali con una salsa semplice
Ingredienti:
– […]
Patate
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/10/Biscottini-morbidi-con-canapa-Copia-239x141.jpg)
Biscottini morbidi di canapa
Dei biscotti morbidi e gustosi ricchi di omega buoni
Ingredienti parte […]
Bisco
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/09/Muffin-alla-zucca-cicciotti-Copia-239x141.jpg)
Muffin cicciotti di zucca
I semi di papavero sono degli ottimi calmanti, da provare!
Ingredienti:
– […]
Zucca
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-10-migros_tortie-liz_foto_sito-239x141.png)
Tortine di linz veg glutenfree
Dei piccoli muffin saporiti e dolci
Ingredienti parte secca:
– 150 gr. […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/08/Castagnaccio-alle-albicocche-e-semi-ridimensionato-239x141.jpg)
Castagnaccio con albicocche
Una torta da mangiare a “cuore leggero”
Ingredienti:
– 250 gr farina […]
Colesterolo
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/08/2018-08-11-migros_pane-riso-semi_sito-239x141.png)
Pane di riso ai semi misti
Per la colazione, per un pic nic, come snack
Ingredienti:
– 300 […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/07/2018-07-10-migros_torta-fagioli_foto_sito-239x141.png)
Crostata al cioccolato e fagioli
Una torta squisita, un’idea diversa per consumare i fagioli!
Ricetta torta […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/07/2018-07-05-migros_Crackers-riso_foto_sito-239x141.png)
Crackers di mais e riso
Dei crackers croccantissimi e deliziosi, ideali per uno snack
Ingredienti:
– 200 […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/04/Ravioli-cinesi-fritti-239x141.jpg)
Ravioli cinesi vegan glutenfree
Una cenetta orientale che piacerà anche ai bambini
Ingredienti:
– 150 gr. […]
China
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/03/Focaccia-ripiena-239x141.jpg)
Focaccia ripiena allo psillio e riso
Con lo psillio un valido aiuto per il tuo intestino, […]
Slurp
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/03/Frittata-di-riso-nero-e-ceci-239x141.jpg)
Frittata di riso nero e ceci vegan
Una squisitezza da provare e da portare in ufficio a […]
Macrob
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/02/Gipfel-dolci-Copia-239x141.jpg)
Gipfel dolci senza glutine
Morbidi, gustosi, sfiziosi, ideali per la colazione!
Ingredienti:
– 20 gr. psillio […]
Boniiii
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/02/2018-02-24-migros_pane-bicarbonato_foto_sito-239x141.png)
Pane al bicarbonato glutenfree
Non puoi mangiare il lievito, ma hai voglia di pane? […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/02/Biscottoni-ripieni-di-nutella-vegana-239x141.jpg)
Biscottoni ripieni vegan glutenfree
Dei biscotti super golosi, da gustare con gioia!
Ingredienti:
– 60 gr. […]
Good
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/02/Hamburger-di-riso-239x141.jpg)
Hamburger di riso gustosi
Pic-nic in vista? Hai solo avanzi in frigorifero? Ecco una […]
:-)
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2018/01/IMG_20180125_103951-239x141.jpg)
Pizza gluten free vegana
Una pizza come in pizzeria, il trucco? Le farine giuste!
Ingredienti:
– […]
PIZZA!
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/11/Cus-cus-di-riso-con-piselli-e-bacon-di-riso-239x141.jpg)
Cus cus di riso con piselli
Un gustoso pranzo da preparare in anticipo, buono e nutriente
Ingredienti:
– […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/11/2017-11-17-migros_budino_riso_pere_foto_sito-239x141.png)
Budino pere e riso integrale
Un budino sano e leggero, da gustare anche in convalescenza
Ingredienti:
– […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/11/2017-11-12-migros_tortine-di-vaniglia-foto_sito-239x141.png)
Tortine morbide di vaniglia
Tortine morbide e dolci, per iniziare bene la giornata
Ingredienti:
– 20 […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/10/2017-10-06-migros_pane-bicarbonato-mele_foto_sito-239x141.png)
Pane con mela lievitato al bicarbonato
Non hai lievito in casa e vuoi fare il pane? […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/10/2017-10-02-migros_tortina_zucca_foto_sito-239x141.png)
Tortine di zucca e tè matcha
Delle tortine morbide e golose per una merenda favolosa!
Ingredienti:
– 150 […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/09/2017-09-25-migros_muffin-mela-foto_sito-239x141.png)
Muffin di mela morbidissimi
Dei piccoli muffin golosi morbidi come le nuvole
Ingredienti:
– 200 gr. […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/08/2017-08-30-migros_biscotti_semidicanapa_foto_sito-239x141.png)
Biscotti morbidi ai semi di canapa
Dei biscotti morbidi e gustosi ricchi di omega buoni
Ingredienti parte […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/08/2017-08-02-migros_pastiera_napoletana_foto_sito-239x141.png)
Pastiera napoletana rivisitata
Una torta per le occasioni speciali, raffinata e morbida
Ingredienti per […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/07/2017-07-10-migros_crocchette_riso_saporite_foto_sito-239x141.png)
Crocchette saporite di riso integrale
Non sai cosa fare con il riso avanzato? Ecco un’idea
Ingredienti:
– […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/07/2017-07_03-migros_fritto_misto_foto_sito-239x141.png)
Fritto misto vegetale
Un fritto misto tutto vegetale, per una cena in compagnia
Ingredienti:
– […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/06/Bruschette-con-pane-integrale-e-humus-239x141.jpg)
Bruschette di pane nero e humus
Un antipasto o una merenda, uno spuntino adatto a ogni […]
Gnamm
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-21-migros_pannacotta_fragole_foto_sito-239x141.png)
Panna cotta alle fragole
Una panna cotta deliziosa e dolce, una coccola per quando […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/05/Torta-di-compleanno-2-239x141.jpg)
Torta di compleanno Noa
Una torta da concedersi nelle occasioni, buona e floffola
Ingredienti:
– 200 […]
Birthday
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/05/2017-05-19-migros_gnocchi_al_forno_salsa_verde_foto_sito-239x141.png)
Gnocchi al forno con salsa verde
Degli gnocchi cicciottelli e gustosi, ottimi cotti al forno
Ingredienti:
– 800 […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/04/2017-05-05-migros_baguette_foto_sito-239x141.png)
Baguette di quinoa e riso
Hai voglia di una baguette alla francese, ma senza glutine? […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/04/2017-05-03-migros_tortine_di_pane_foto_sito-239x141.png)
Tortine di pane senza glutine
Un dessert dolce e coccoloso, da gustare nei momenti di […]
MIGROS
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/04/Biscotti-integrali-agli-agrumi-239x141.jpg)
Biscotti integrali agli agrumi
Biscotti speziati a lento rilascio d’energia, ideali per la primavera
Ingredienti:
– […]
Lento
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/03/crumble-di-pere-239x141.jpg)
Crumble di pere e cioccolato
Un dolce ottimo da proporre a merenda o colazione
Ingredienti:
– 120 […]
Fast
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/03/Panini-di-grano-saraceno-con-zucchine-e-porro-239x141.jpg)
Panini morbidi alle verdurine
Dei panini morbidi, ottimi farciti. Provali anche con altre verdure!
Ingredienti:
– […]
Gnam
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/02/Pane-morbido-al-riso-integrale-239x141.jpg)
Pane morbido di riso integrale
Un pane che ricorda quello che mangiavi da bambino
Ingredienti:
– 350 […]
Bread
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/01/Pizzette-di-riso-soffiato-239x141.jpg)
Pizzette di gallette di riso
Hai acquistato le gallette di riso soffiato e nessuno le […]
Croccanti
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2017/01/Krapfen-ripieni-Copia-239x141.jpg)
Krapfen ripieni di marmellata
Dei dolci che ti conquistano, uno tira l’altro
Ingredienti per l’impasto:
– […]
krapfen
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/12/Pane-al-riso-rosso-239x141.jpg)
Pane di riso rosso profumato
Un pane profumato e benefico che dura molti giorni
Ingredienti:
– 400 […]
Pane
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/12/Biscotti-ripieni-di-mela-239x141.jpg)
Biscottoni ripieni di mela
I biscottoni ripieni, deliziosi a colazione e merenda!
Ingredienti:
– 150 gr. […]
Big
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/12/Pandoro-239x141.jpg)
Pandoro senza glutine vegano
Il dolce tipico del Natale, il preferito dai bambini!
Ingredienti:
360 ml […]
Pandoro
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/11/Biscotti-Anna-grano-saraceno-riso-cocco--239x141.jpg)
Biscotti Natalizi di Anna
Un impasto versatile e squisito, da personalizzare
Ingredienti:
– 150 gr. farina […]
Anna
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/11/P1010130-Copia-239x141.jpg)
Torta principessa Mirna
Un dolce da concedersi nei momenti speciali
Ingredienti:
– 300 gr. farina […]
Birthday
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/11/Crostata-di-tofu-seta-e-mandarini-239x141.jpg)
Crostata di tofu seta e mandarini
Una crostata per le occasioni speciali, profumo di Natale J
Ingredienti:
– […]
Natale
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/11/Tortino-basso-di-resti-di-finocchi-239x141.jpg)
Tortino di gambi di finocchio
Un antipasto sfizioso e gustoso, da proporre anche in versione […]
Youtube
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/11/Panini-velocissimi-alle-olive-239x141.jpg)
Panini morbidi veloci senza glutine
Non hai pane in casa e arrivano degli ospiti? Ecco […]
morido
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/10/Torta-morbida-al-te-matcha-239x141.jpg)
Torta morbida al tè Matcha
Una torta morbida e favolosa, da offrire agli amici e […]
Matcha
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/10/Cuore-fondente-vegan-senza-glutine-239x141.jpg)
Cuore fondente vegan senza glutine
Un tortino semplicemente fantastico, da donare a chi ami
Ingredienti:
– 80 […]
Fonde
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/10/Baci-di-dama-vegani-senza-glutine-239x141.jpg)
Baci di dama vegan glutenfree
Baci di dama senza glutine vegan e senza glutine, un […]
Gnamm
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/08/Risotto-ai-funghi-con-finocchi-al-latte-di-riso-239x141.jpg)
Risotto ai funghi con finocchi
Un risottino ai funghi classico, ma con una variante inaspettata
Ingredienti:
– […]
Unexpected
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/08/Ciambella-soffice-239x141.jpg)
Ciambella sofficissima del mattino
Inizia bene la giornata con questa ciambella soffice e dolce
Ingredienti:
– […]
Ciambels
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/06/Tortine-di-riso-nero-con-melone-239x141.jpg)
Tortino di riso nero con melone
Tortino di riso nero con melone, una salutare alternativa per […]
favoloso
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/05/Mozzarelline-di-riso-glutinoso-239x141.jpg)
Mozzarelline di riso glutinoso
Mozzarelline appiccicose di riso glutinoso, ottime per un pic nic […]
Mozzarelline
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/05/Antipato-di-riso-glutinoso-239x141.jpg)
Palline di riso con frosting d’avocado
Antipasto veloce da preparare, pochi ingredienti e tanto gusto
Ingredienti:
– 1 […]
Japan
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/05/Riso-integrale-cantonese-239x141.jpg)
Riso integrale alla cantonese
Una semplice cena apprezzata dai bambini e facile da riscaldare
Ingredienti:
– […]
Fresco
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/05/Bacon-di-fogli-di-riso-2-239x141.jpg)
Croccante di fogli di riso affumicato
Un’idea diversa per gustare qualcosa di croccante e super saporito
Ingredienti:
– […]
Bacon?
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/05/P1080636-239x141.jpg)
Riso rosso con pere e ravanelli
Riso rosso con zenzero, pere e ravanelli per una giornata […]
Fresco
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/Tartare-di-gallette-di-riso-239x141.jpg)
Tartare di gallette di riso
Questa tartare alternativa ridà vita alle gallette di riso
Ingredienti:
– 60 […]
No meat
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/P1080471-239x141.jpg)
Biscotti coccole per l’intestino
Ecco dei biscotti sani e facili da realizzare, i rustici […]
Liberatori
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/P1080364-239x141.jpg)
Riso integrale con lenticchie e zenzero
Da cucinare in anticipo per le giornate “stressanti”
Ingredienti:
– 150 gr. […]
Anticipa
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/P1080038-239x141.jpg)
Crostatine di riso alla marmellata
Crostatine di marmellata con semi di lino, ottime a merenda!
Ingredienti:
– […]
Crostata
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/20150522_115034-239x141.jpg)
Gnocchi di riso cinesi ai piselli
Gnocchi di riso velocissimi che piacciono tanto ai bambini
Ingredienti:
– 150 […]
Cinesi
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/P1070803-239x141.jpg)
Biscotti al cocco e uvetta
Biscotti morbidi e dolci per una merenda da star!
Ingredienti:
– 100 […]
Cocconut
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/P1070764-239x141.jpg)
Risotto curcuma e carota
Un risottino aiuta digestione, giallo come il sole e buono […]
Riso
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/04/P1070738-239x141.jpg)
Barrette energetiche fast
Vuoi provare a confezionare le tue barrette in casa, ecco […]
Economic
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/03/P1070701-239x141.jpg)
Tocchetti di riso tondo al cocco
Pensato per le scampagnate dolci o salate, da servire con […]
Cocco
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/03/P1070436-239x141.jpg)
Riso integrale al forno con spinaci
Una bomba di sapore ed energia positiva questo riso al […]
Rice
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/P1060412-239x141.jpg)
Pizza alle patate e riso integrale
Pizza di patate e riso integrale per le tue cenette […]
Pizza!
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/Risotto-ai-broccoli-239x141.jpg)
Risotto ai broccoli
Non il solito risotto, i broccoli sono squisiti in questo […]
Risottino
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/P1050944-239x141.jpg)
Nigiri di riso integrale
Ottime palline di riso integrale da portare dove vuoi tu.
Ingredienti:
– […]
just 19$
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/P1050987-239x141.jpg)
Latte di riso casalingo
Latte di riso, impossibile? Possibile con il giusto riso!
Ingredienti:
– 1 […]
Incredibile
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/Gnocchi-di-riso-2-239x141.jpg)
Gnocchi di riso e patate
Hai voglia di pasticciare con i tuoi bimbi in cucina? […]
Gnoccosa
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/Biscotti-morbidi-di-riso-glassati-al-cioccolato-2-1-1-239x141.jpg)
Biscotti morbidi di farina di riso
Puoi rendere questi biscotti ancora più sfizioni glassandoli con il […]
Morbidi
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/Alberelli_larga-1-239x141.jpg)
Alberelli di riso soffiato al cioccolato
Un dessert super veloce e divertente da preparare con i […]
Cric croc
Più info![](https://old.cavoliamerenda.ch/wp-content/uploads/2016/02/Gnocchi-di-riso.jpg)
Gnocchi di riso
Gnocchi di patate con farina di riso:
Ingredienti:
1 kg. di patate, […]