Le mie ricette
Minestra di quinoa al curry
Una minestra che vorrai rifare, rifare e rifare
Ingredienti:
– 220 gr. […]
Curry
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Pane di riso rosso e saraceno
Il riso integrale aumenta il senso di sazietà, un aiuto […]
Lievito
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Pancakes salati alla carota
Dei pancakes squisiti per cena o colazione, ricchi di nutrienti […]
just 19$
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Quinoa con castagne e broccoli
Un pasto completo da preparare anche in anticipo
Ingredienti:
– 200 gr. […]
MIGROS
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Torta di funghi e patate
Una torta che ti risveglia i sensi, ottima anche fredda
Ingredienti:
– […]
MIGROS
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Minestra di quinoa verde
Una minestra che ti rimette al mondo, da provare!
Ingredienti:
– 6 […]
MIGROS
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Biscottoni morbidosi al cioccolato
Biscotti sfiziosi con pochi grassi aggiunti? Si può!
Ingredienti:
– 160 gr. […]
MIGROS
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Biscotti quinoa canapa lino morbidi
Questi biscotti sono ideali per una merenda sana / ENGLISH […]
MIGROS
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Orecchiette di quinoa e cime di rapa
Un pranzetto che ti dona tanta forza e felicità, anche […]
MIGROS
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Bistecche impanate di quinoa
Hai voglia di proteine, ma sane e digeribili. Eccole!
Ingredienti:
– 160 […]
MIGROS
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Bruschette di pane nero e humus
Un antipasto o una merenda, uno spuntino adatto a ogni […]
Gnamm
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Insalata di quinoa mediterranea
Forse arriva il caldo e non hai voglia di mangiare […]
MIGROS
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Biscotti di quinoa alla mela
Un biscotto croccante, blandamente lassativo e buonissimo!
Ingredienti:
– 100 gr. mela […]
MIGROS
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Bistecchine di quinoa rossa
Un secondo versatile, da utilizzare come più ti piace
Ingredienti:
– 100 […]
MIGROS
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Cosce di ceci arrosto
Un goloso pic-nic oppure un pranzo saporito
Ingredienti per il ripieno:
– […]
Mani
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Tortino di quinoa con verza e olive
Un pranzo delizioso e riscaldante, adatto sia a pranzo che […]
Tortino
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Minestra di broccoli e quinoa
Una minestra fantastica, ricca di gusto e caloreV
Ingredienti:
– 1 broccolo
– […]
Minestra!
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Pasticcio di lenticchie e quinoa
Un piatto facile da preparare, ma di grande effetto
Ingredienti:
– 200 […]
pasticcio
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Torta morbida al tè Matcha
Una torta morbida e favolosa, da offrire agli amici e […]
Matcha
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Finger al curry con mattonella
Un boccone dal gusto intenso e ricco da proporre agli […]
Finger
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Pizza con fondo di quinoa sfiziosa
Una pizza sfiziosa di quinoa e patate per una cena […]
Pizza time
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Pane di quinoa, carota e lenticchie
Un pane proteico e vitaminico, ideale per i pic nic […]
just 19$
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Hamburger di quinoa e funghi
Hamburger di quinoa e funghetti, ottimo per una cena leggera
Ingredienti:
– […]
Hamburger
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Polpette di quinoa tricolore indiane
Polpette di quinoa tricolore con carote alle spezie indiane
Ingredienti:
– 250 […]
Indian
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Fagottini di quinoa farciti
Fagottini di quinoa ripieni di verdura, ottimi per un pic […]
On the road
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Crespelle di quinoa solo 2 ingredienti
Crespelle facili, veloci con solo due ingredienti. Cucinale con i […]
2 ingred
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Crackers di quinoa e semi di chia
Degli ottimi snack spezza fame, da portare con sé al […]
Croc
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Pizza di farina di quinoa e castagne
Pizza di farina di quinoa e castagne con un mascarpone […]
just 19$
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Peperoni ripieni di quinoa rossa
Hai cucinato la quinoa rossa ai pisellini e ti è […]
Bell pepper
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Quinoa rossa con pisellini freschi
Una cena super-light o un pranzo per la schiscetta, questa […]
niente noia
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Gusci di patate, lenticchie, quinoa e …
Gusci di patata con ripieno di quinoa, lenticchie, asparagi e […]
Cocotte
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Pane morbido di quinoa rossa
Pane morbido 1/2 amidi, 1/2 farina di quinoa rossa. Niente […]
Brot
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Panzerotti di quinoa con mozzarisella
Buoni come quelli della nonna, questi panzerotti sono squisitissimi!
Ingredienti:
– 150 […]
Nonna
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Crema mista ai fiocchi e piselli
Una crema ricca e gustosa ideale per le giornate di […]
Piove?
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Quinoa in agrodolce con zucca e uvette
Quinoa, uvette, zucca e aceto balsamico per questo piatto ricco!
Ingredienti:
– […]
Cena
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Lasagne di crespelle di quinoa
Da preparare in anticipo, magari mentre si guarda il telefilm […]
Anticipo
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Pane di quinoa rossa e bianca
Pane integrale di quinoa rossa, bianca, semi di lino e […]
Bread
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Crepes di quinoa con gelato
Crepes di quinoa cotta con gelato casalingo e frutti di […]
Sucré
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Crackers di miglio o quinoa
Fragranti crackers da mangiare al lavoro o in pausa relax
Ingredienti:
– […]
Crunch
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Tortino di quinoa ai carciofi
Un’ottima cenetta o un pranzo veloce da prepare in anticipo
Ingredienti:
– […]
Bono!
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Indivia farcita di quinoa
Come antipasto o cena durante le calde sere d’estate
Ingredienti:
– 100 […]
just 19$
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Biscotti di quinoa e farina di mais
Hai voglia di un gusto diverso dal solito, prova questi […]