Tronchetti avena nocciole
Non la solita banana con la solita avena, una merenda wow
MIngredienti:
– 150 gr. avena senza glutine
– 50 gr. sciroppo d’acero
– 2 banane
– 100 gr. nocciole e altra frutta a guscio
Mischia l’avena senza glutine con lo sciroppo d’acero.
Fodera una teglia con la carta da forno e pre-riscalda il forno.
Schiaccia il composto e forma la base dei tronchetti.
Nel frattempo frulla le banane e versale sulla base, aggiungi le nocciole o altra frutta a guscio a tua scelta sminuzzata.
Cuoci in forno a 180° per circa 25 minuti.
Quando freddo taglia e servi, conservalo in frigorifero se fa tanto caldo.