Granola per birchermüsli
Un birchermuesli proprio come lo desideri, per fare tante sane colazioni
Ingredienti:
– 150 gr. fiocchi d’avena integrali senza glutine
– 30 gr. semi di zucca
– 30 gr. semi di girasole
– 70 gr. mousse di mela oppure una mela frullata
– gocce di cioccolato q.desideri
– 50 gr. cranberries secchi
– 50 gr. albicocche secche
In una ciotola metti i fiocchi d’avena, i semi, la mousse di mela, i cranberries e le albicocche tagliate a pezzettini.
Metti in forno pre-riscaldato a 180° ventilato, cuoci per circa 20 min. ricordati di mescolare a metà cottura.
Quando il composto è freddo aggiungi le gocce di cioccolata e conserva in un barattolo.
Puoi utilizzare questo preparato da sgranocchiare oppure con lo yogurt o con il latte.