Frullato gustoso e fresco
Un frullato per i tuoi languorini estivi, bevi e ti rigeneri
Ingredienti:
– 1 banana
– 250 ml latte d’avena casalingo o quello che preferisci
– 3 datteri
– 2 cucchiai di caffè
Frulla tutti gli ingredienti e lascia in frigorifero per almeno 30 min. prima di gustarlo.
È ottimo fresco!