Falafel due ingredienti
Solo spinaci, ceci e qualche spezia per questi falafel
Ingredienti:
– 200 gr. ceci cotti
– 3 manciate di spinaci
– 1 cucchiaio di aglio in polvere
– 1 cucchiaio di cipolla in polvere
– sale, pepe, un pizzico di curry
Frulla tutto e cuoci nel forno per 20 minuti a 180°.
Usa per farcire le tortillas o piadine con pomodoro, avocado, maionese …